Molti disturbi tipici che si verificano durante le fasi della vita di una donna possono essere ridotti o prevenuti mantenendo un microbioma sano ed equilibrato. Oltre ad apportare cambiamenti posit...

OTTIENI EFFICACIA CON UN PROBIOTICO MULTICEPPO più recentemente, prove scientifiche suggeriscono che l'assunzione di un probiotico multiceppo, che combina una gamma di diverse specie microbiche, ci...

Il sonno è un aspetto essenziale della vita umana e la sua importanza non può essere sopravvalutata. Una buona notte di sonno può fare miracoli per la salute e il benessere generale, mentre un sonn...

È importante mostrarci un po' d'amore, e quale modo migliore per farlo se non prendendosi cura della propria pelle? Dopotutto, la pelle è il nostro organo più esteso e merita la migliore cura possi...

Affrontare i numerosi sintomi della menopausa potrebbe rendere questa transizione ormonale un periodo insopportabile per alcune donne. Per celebrare la Giornata Mondiale della Menopausa, il 18 otto...

Molte persone danno per scontato il potere del cervello. Viviamo la nostra vita quotidiana in modalità automatica, senza renderci conto dell'importanza delle funzioni cerebrali anche per le cose pi...

Sebbene la maggior parte delle persone sia consapevole dell'importanza di prendersi cura della propria pelle attraverso rituali e prodotti topici, come creme idratanti, sieri e SPF (e l'elenco potr...

Ora che l'estate è alle porte, abbiamo pensato di condividere alcuni consigli su come adattare la pelle, il corpo e lo stile di vita alla nuova stagione. Proprio come tendiamo a cambiare il guardar...

Le vitamine del gruppo B non servono solo ad aumentare i livelli di energia, anche se non sottovalutiamo questo straordinario beneficio. Svolgono anche una miriade di altre funzioni essenziali per ...